Ocho chicas y nueve chicos, hemos hecho la ruta que va de Guadalcanal a La Capitana, ida y vuelta 14 kms, superando un desnivel acumulado de unos 350 metros. La Capitana es el pico más alto de la Sierra Norte de Sevilla, situado en la llamada Sierra del Viento. Desde su cima se ven, tanto la sierra norte sevillana, como una parte importante de la zona sureste de la provincia de Badajoz, y muchas de sus más importantes poblaciones “a vista de pájaro”. Nos ha hecho un día de sol espectacular, incluso hemos pasado calor.
En la ruta de hoy merecen especial mención, nuestro médico, Antonio, quien hace tres semanas lo pasó muy mal en una larga cuesta de Montellano, decidiendo volverse, y en cambio hoy, ha estado de sobresaliente encabezando casi siempre el grupo en la larga subida. Antonio ha demostrado que, con esfuerzo y sacrificio, se puede conseguir mejorar la forma física en poco tiempo. A Antonio le deseamos todo el grupo de corazón, que su pase por el quirófano, el próximo lunes sea un éxito y muy pronto esté, recuperado y caminando con nosotros. También me ha sorprendido gratamente el estado de forma de Manuela Falset, una de nuestras históricas de las que aún caminan a veces con nosotros. Si en el pasado se le atragantaban las cuestas, hoy ha estado notable, mis felicitaciones. Pilar y Chari, las dos primeras clasificadas de la temporada, han demostrado el por qué, están muy fuertes.
Tras finalizar, nos disgregamos con la intención de buscar una mesa en algún lugar para poder comer. Debido al gran día de sol, todo lleno. Acabamos en una terraza de un bar de Villaverde del Río. Amenazamos con volver el próximo sábado.
























Ole me alegro chicos un beso